Можно ли чем-то заменить воду?
Чай и сок — замена воды или нет?
Медики, рассуждая, являются ли чай, кофе, соки, молоко заменой воды, разделились на два лагеря. Первые считают, что различные напитки, а также супы можно считать водой, такой жидкости мы выпиваем в день 0,7-0,8 литра.
Вторые считают: вода — это только вода, а все остальные напитки можно отнести к еде. По их убеждению, для строительства новых клеток, выработки соков пищеварительной системы, выведения шлаков и других процессов нужна именно чистая вода.